To świetny sposób na pozbycie się obolałych mięśni i stawów po treningu lub na ich rozluźnienie przed rozpoczęciem ćwiczeń. Urządzenie wspomaga cyrkulację krwi. To także jedyny w swoim rodzaju sposób na trening całego organizmu. Trening wibracyjny wykorzystuje drgania mechaniczne i tym samym stymuluje system nerwowo mięśniowy organizmu. Im silniejsze drgania tym mięśnie wykonują większą pracę.

Przebieg masażu

PAS DO MASAŻU ANTYCELULITOWY
Korzystaj z pasa mając na sobie wygodne ubranie. Pas nie może mieć bezpośredniego kontaktu ze skórą. Pas jest przeznaczony dla osób które mają problemy z cellulitisem, posiada rolki wygładzające ciało. Używaj pasa do masażu brzucha, talii, bioder i ud.
PAS POJEDYNCZY DO UD I POŚLADKÓW
Pas służy do masażu ud i pośladków. Aby osiągnąć jak najlepszy rezultat, należy wykonywać każde ćwiczenie przez co najmniej trzy minuty. Korzystaj z pasa mając na sobie wygodną dopasowaną odzież. Możesz używać pasa na pośladki stojąc wewnątrz okręgu pasa, możesz też masować w danym momencie tylko jedno udo przez włożenie jednej nogi w okrąg pasa. Upewnij się, że pas jest zawsze odpowiednio naprężony wokół części ciała, którą chcesz masować, nie powinien on jednak być naprężony zbyt mocno
PAS PODWÓJNY DO KLATKI PIERSIOWEJ, OKOLIC KARKU I PLECÓW
Podwójny pas to pas podstawowy i jest przeznaczony do masażu klatki piersiowej i okolic karku. Pasa można również używać do masażu pozostałych części ciała. Masaż pleców i ramion ma efekt relaksujący. Odwróć się tyłem do silniczka i skrzyżuj pas na klatce piersiowej. W ten sposób masowane będą twoje ramiona i mięśnie klatki piersiowej. Odwróć się twarzą w kierunku silniczka i skrzyżuj pas na plecach. W ten sposób możesz rozluźnić mięśnie pleców. Poprzez włożenie jednej nogi w okrąg pasa możesz masować również mięśnie ud. Możesz kontrolować intensywność masażu przez przesuwanie nogi do przodu i do tyłu.
Przeciwwskazania :
choroby serca, choroba wieńcowa, wszczepiony rozrusznik serca, ciąża (nie umieszczamy pasa na wrażliwych miejscach ciała, bliznach, znamionach)